在组织的关心和厚爱下,能与昌都地区教育系统的同行们一道，来到风景如画、学术氛围浓厚的山东青岛智联伟业培训中心进行为期半个月的专业技术培训，这是我人生中的一件幸事，心中充满着无限的喜悦！尤其是青岛这个海滨城市，深深地吸引着我，因此，我非常珍惜这次培训的机会。
这次培训的内容十分丰富，形式多样，使理论学习同实 践感受很好地结合起来，使思想提升同开阔视野很好地结合起来。在培训中，给我们讲课的老师都是一些知名的专家教授，他们知识渊博，见识广博，视角独特、观点新颖，每一堂课都让人感到耳目一新，使我有所启迪，受益匪浅。一是青岛市委专家讲师团经济学专家周教授给我们讲 的《单极后国际格局下的政治经济焦点分析与应对》中，讲到了当前全球金融危机的时代背景；金融危机必将引发的政治经济板块的巨大碰撞；中国应审时度势、赢得机会、实现中华民族的伟大复兴等。这些，使我联想到我们西藏，特别是我们的昌都，现正在进行史无前例的新城改造，需要一个长期和平的社会环境，因此，维稳十分重要！ 二是山东省特级教师、青岛市初中语文中心组组长、青岛21中教科室副主任吴乐琴给我们讲《如何做一个有价值 的老师》时，她用幽默朴实的语言，讲述了工作中的点点滴 滴，并畅谈了自己的人生哲学与教育思想和教育智慧。爱就 是教育，一个优秀班主任成功的前提就是“爱心”。教师只有用自己的爱才能与学生产生心灵的碰撞。教育不能没有感情，没有爱的教育，就如同池塘里没有水一样，不能称其为 池塘；没有情感，没有爱，也就没有教育。这正与我们昌都 县原县委刘金洪书记在 2011 年 3 月 22 日在我校检查工作时提出的“用心爱孩子、用心待孩子、 用心教孩子”简称 “三用心” 教育）一脉相承。三是青岛市委党校教授、青岛市哲学学会秘书长吕飞云给我们讲的《迈向职业幸福的教师——心理健康与调适》中，重点就什么是心理健康、 社会压力下通过多角度看待问题、 用一些简单 方法来释放压力保持心理健康进而保持阳光心态等几个方面做 了精彩的演讲。的确，教师心理健康的重要性越来越受到社会各界的日益关注，尤其是中小学教师的心理健康状况直接影 响到学生的心理健康教育，进而影响到基础教育事业的发展。 目前，老师的工作可以用“苦、累”两个字形容，心理承受 的压力确实大，如何减压，吕教授给我们讲得非常深刻！ …… 经过在青岛近一段时间的学习培训，确实对我是一次心灵 的洗礼，使我不仅增长了见识，开阔了视野，还了解到了许 多新的理论观点，接触了许多新鲜事物，使自己过去的一些 旧有观念得到了进一步更新，一些保守思想得到了转变，对 一些事物的认识更加科学全面，并使自己的理论基础，道德 水准，业务修养等方面有了比较明显的提高，进一步增强了 学习理论的自觉性与坚定性和做好新形势下本职工作的能 力和信心。现本人主要有以下几方面体会和收获：
一是要不断强化全局意识和责任意识。 “全局意识” ，是 指要站在全局的立场考虑问题，表现在政治上是一种高度的 觉悟，表现在思想上是一种崇高的境界，表现在工作上是一 种良好的姿态。要求我们用正确的思路来思考解决当前存在的问题，就是要求我们要有超前的思维，要有悟性，有创新 精神，而不是仅仅做好自己负责的那一方面的工作了事，要 始终保持开拓进取的锐气；要牢记“全局意识” ，自觉适应 目前形势发展需要，认真学习党的群众路线教育实践活动， 不断增强使命感和社会责任感，提高自身能力素质和调整好 精神状态，为学校发展献计献策，贡献力量。要树立师生利 益第一位,局部服从整体，小局服从大局的原则，始终保持 健康向上、奋发有为的精神状态，增强勇于攻克难关的进取 意识，敢于负责，勇挑重担。
二是要与师生加强沟通与协调的能力。要学会沟通与协 调，要善于与领导、职工、相关单位进行沟通，要学会尊重 别人，不利于团结的话不说，不利于团结的事不做，积极主 动地开展工作。要经常反思工作、学习和生活，把反思当成 一种文化，通过反思，及时发现自身存在的问题。
三是要有吃苦耐劳的精神。“吃苦”是一种高尚的自我 牺牲精神、奉献精神，是社会的主流风气。就是要为人处世 要心胸开阔， 宽以待人。 要多体谅他人， 遇事多为别人着想， 即使别人犯了错误，也要有包容的心理，进行耐心教育，以免因小失大，伤害相互之间的感情。
四是要宽宏大量，学会包容。包容是一门艺术，是一种 境界，要达到这种境界， 就必须拥有博爱的心，博大的胸襟，还要有一份坦荡、一种气概，包容是赢得朋友的前提，包容 是人生的财富。包容不等于迁就和放任自流，包容别人的过错，是为了让别人更好地改过，与人相处要学会容纳、包涵、宽容及忍让，做到心理相容，
五是要注重文明礼仪，增强综合素质。文明礼仪是生活和工作的根基，是体现一个国家和民族文明程度、经济实力的重要标志，没有了文明，就没有了基本的道德防线。我们每一个人都应该具备文明素质，做一个堂堂正正的人，做一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，文明就是我们素质的前沿，拥有文明，就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。只有当每一个人都具备了文明素质，学校师生的整体素质才能提高。
六是要廉洁自律，加强思想道德修养。在深入开展党的 群众路线教育实践活动中，要牢固树立正确的世界观、人生 观、价值观和正确的权利观、地位观、利益观。廉洁勤政， 严格自律，自觉接受监督。认真贯彻执行上级关于廉洁自律 的各项制度和规定，不断提高拒腐防变的能力，堂堂正正做 人，踏踏实实做事。
总之，通过这几天的学习，让我能以更宽阔的视野去看 待我们的教育工作，让我学到了更多提高自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的 环境下健康的成长。作为一名学校管理人员，我们要以扎实 的作风潜心实践，坚持不懈；要以自觉的精神对待学习，不 必急功近利，心浮气躁；要以务实的心态思考问题；要力求 兼收并蓄，博采众长;要以独特的眼光大胆创新，做到不拘 一格，匠心独运;要不断完善自己多元而合理的知识结构， 保持积极而健康的心理品质。让自己的工作、生活与学习始 终处于一种昂扬奋进的状态。
青岛
中心概况